2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1051 kcal
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脂質: 48.24g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 107.97g.
朝食: Vea Pan de Salvado, Huevo, La Serenísima Leche Entera. 昼食: Super Pancho. 夕食: Fargo Pan de Salvado Doble, Huevo. 軽食/その他: Plátano, Kinoto. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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