2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1392 kcal
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脂質: 59.29g | たんぱく質: 126.56g | 炭水化物: 64.22g.
朝食: Ананас, Кофе с Молоком, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Яйцо Цесарки. 昼食: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. 夕食: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое, Запеченная или Жареная Треска, Ананас, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. 軽食/その他: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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