2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
|
1291 kcal
|
脂質: 55.61g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 154.21g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Кета Малосоленая, Вареное Яйцо. 昼食: Борщ, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Тушеные Овощи. 夕食: Heinz Горчица, ВкусВилл Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Каждый День Курага , Абрикос, Клубника, Черешня. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|