2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.0 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1015 kcal
|
脂質: 44.55g | たんぱく質: 67.31g | 炭水化物: 89.89g.
朝食: Drive Драйв Ми Ориджинал, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. 昼食: Приготовленные Баклажаны. 夕食: 1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%, Вамин Эдам, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|