2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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823 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 63.77g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Вараксино Яйцо. 昼食: Куриное Филе, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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