2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1147 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Boombar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Котлета Говяжья. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Мёд, Блины. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Курица с Ананасами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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