2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.1 kg これまでの減量分: 15.0 kg.    残り: 15.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1451 kcal 脂質: 59.85g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 187.21g.   朝食: Leroux Chicorée Nature, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Purasana Green Mix Raw Powder. 昼食: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Eridanous Tomato Sauce with Grilled Eggplant, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Eridanous Thon Fumé à L’Huile de Tournesol avec Citron et Origan. 夕食: Pomme, Solevita Shot de Gingembre Bio. もっと...
1610 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に6.3 kg減量中

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