2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1525 kcal
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脂質: 56.36g | たんぱく質: 112.34g | 炭水化物: 136.02g.
朝食: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Old Amsterdam Käse, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Espresso. 昼食: Erdbeeren, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. 夕食: Rote Paprika, Champignons, Möhren, Eisbergsalat, Milbona Creme Leicht Kräuter, Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken , Zwiebeln, Tante Fanny Flammkuchenteig. もっと...
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体重に変化ありません
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