2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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1503 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 77.99g | 炭水化物: 164.46g.
朝食: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Творог 5%, Соль. 昼食: Ленивый чафан. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сырника рисовые. 軽食/その他: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Мандарины, Мерси Конфеты. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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