2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
918 kcal
|
脂質: 53.81g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 39.21g.
朝食: Seara Presunto Cozido, Café, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. 昼食: Subway Cebola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Alface Americana, Repolho, Tambaqui. 夕食: Macaxeira, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo. 軽食/その他: Água com Limão. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|