2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.4 kg これまでの減量分: 0.8 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1721 kcal 脂質: 60.25g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 206.28g.   朝食: queso tonadita, Whey Protein (30g), Queso Port Salut Light, Pan Salvado, Huevo. 昼食: Don Vicente Fideos Caserito, Hellmann's Ketchup, La Serenísima Queso Port Salut Light. 夕食: Hellmann's Mayonesa Vegana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Lactal Pan Salvado. 軽食/その他: Hershey's Cookies & Cream. もっと...
1377 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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