2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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693 kcal
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脂質: 43.76g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 46.28g.
朝食: Ananas. 昼食: Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Eridanous Thon Fumé à L’Huile de Tournesol avec Citron et Origan. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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