2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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498 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 24.67g | 炭水化物: 58.50g.
昼食: Albicocche, Caffè (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato, Melanzana, Uovo (Intero). 夕食: Moretti Birra 4,6%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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