2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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953 kcal
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脂質: 34.74g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 95.52g.
朝食: Вареное Яйцо, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, Кофе (Растворимый), Помидоры. 昼食: Стадар Яблоки Протертые с Сахаром, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, Свежие Новости Сметана 18%, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Желудки Куриные. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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