2023年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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1944 kcal
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脂質: 104.03g | たんぱく質: 68.99g | 炭水化物: 191.61g.
朝食: Butter, Bagel, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Bacon, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. 軽食/その他: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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