2023年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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620 kcal
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脂質: 17.24g | たんぱく質: 13.83g | 炭水化物: 104.23g.
朝食: Mohrenkopf, Zucker, Senseo Extra Strong, Milch 1,5%. 昼食: Dr. Oetker Pfirsich-Orange-Apfel Grütze, Dr. Oetker Grießpudding Natur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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