2015年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 12日:
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1569 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 150.46g | 炭水化物: 89.49g.
朝食: Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek 0% Owoce Leśne. 昼食: Łaciate Mleko 0,5%, Bułki owsiane z płatkami, Kuchnia Smaków Surówka Jesienna, Kotlet Rybny. 夕食: Białko Jaja Kurzego, Biedronka Masło Ekstra, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kujawski Olej, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). もっと...
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体重に変化ありません
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