2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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1602 kcal
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脂質: 102.35g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 103.26g.
朝食: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee mit Milch. 昼食: Corny Free Weiße Schoko, Edeka Hochzeitssuppe. 夕食: Corny Free Schoko, REWE Salat Schale Thunfisch. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, RUF Muffins mit Schokostückchen. もっと...
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体重に変化ありません
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