2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
|
1192 kcal
|
脂質: 54.49g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 97.72g.
朝食: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , ПП птичье молоко. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов, Сыр, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Индилайт Шницель из Индейки, Мистраль Гречка Отварная. 夕食: ПП птичье молоко, Магнит Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Перекресток Стейк Лосося. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Баронкина Екатеринаの体重の記録
|