2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1484 kcal
|
脂質: 63.96g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 100.20g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. 昼食: Zinus Миндальное Молоко Бариста, Магнит Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. 夕食: Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Асто Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. もっと...
|
体重に変化ありません
|