2023年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 30日:
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761 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 69.15g.
朝食: Зеленый Чай, Творог 5%, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. 夕食: Йогурт Домашний. 軽食/その他: Абрикос, Черешня. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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