|
alhamdulillah masih konsisten diet IF dari maret sampai sekarang, meski pas lebaran jadwal tdk teratur sampai sebulan kemudian🤣, dan dari seminggu ini aq niatin lagi dan alhamdulillah ada pergerakan lagi 😍 semoga bisa konsisten terus dan bisa memakai pakaian yang aq incar🥺 itu adalah motivasi ku hehehe.
|
76.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に4.2 kg減量中
|