2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 71.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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162 kcal
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脂質: 6.55g | たんぱく質: 9.25g | 炭水化物: 16.76g.
朝食: Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Menemen. 夕食: Salçalı Makarna, Namet Hindi Füme, Yoğurt. 軽食/その他: Su. もっと...
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週に5.5 kg減量中
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