2015年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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2287 kcal
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脂質: 189.57g | たんぱく質: 89.35g | 炭水化物: 76.90g.
朝食: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil. 昼食: cream cheese chicken soup, California Avocados. 夕食: Baby Spinach, Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Okra, Egg, Glory Foods Kale Greens, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. 軽食/その他: Kerrygold Dubliner Irish Cheese. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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