|
-1 кг за неделю 🙄
|
49.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1062 kcal
|
脂質: 36.53g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 116.36g.
朝食: Ремит Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Вареная, Кофе, Хороший День Молоко 3,2%. 昼食: Delicados Сальса Пикантная, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Green Salad Овощная Смесь Итальяно. 夕食: Помидоры, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. 軽食/その他: Maxler Amino Magic Fuel Orange, Maxler Amino Magic Fuel Orange. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|