2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1216 kcal
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脂質: 52.85g | たんぱく質: 64.25g | 炭水化物: 122.17g.
朝食: Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. 昼食: Laranja Pêra, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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