2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1096 kcal
|
脂質: 77.19g | たんぱく質: 56.24g | 炭水化物: 51.48g.
昼食: Legumes Salteados, Swift Salmão Individual com Pele. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Salteados, Swift Pedaços de Salmão Com Pele. 軽食/その他: Tâmara, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|