2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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348 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 27.69g | 炭水化物: 10.18g.
朝食: La Morenita Café en Saquitos. 昼食: Zanahoria, S&P Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo Cocido. 軽食/その他: La Virginia Té con Canela. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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