2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1415 kcal
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脂質: 78.50g | たんぱく質: 104.04g | 炭水化物: 67.44g.
朝食: Чистая Линия Рожок Фисташковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. 昼食: Жареное Филе Свинины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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