2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 53.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1685 kcal
|
脂質: 53.96g | たんぱく質: 92.49g | 炭水化物: 198.88g.
朝食: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Клубника Свежая, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Кефир 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Макароны с Маслом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Печень Свиная. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|