2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1690 kcal
|
脂質: 94.09g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 180.04g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 軽食/その他: Soft Serve Ice Cream, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin. もっと...
|
体重に変化ありません
|