2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1964 kcal
|
脂質: 41.99g | たんぱく質: 92.57g | 炭水化物: 304.82g.
朝食: Ичня Сгущенка, Банан, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Bilok Протеин Шоколад, Start Corn Flakes Natural. 昼食: De Luxe Тунець У Власному Соку , Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Своя Линия Pasta Casa Della, Dziugas Hard Cheese Grated. 夕食: Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин, Ritter Sport Voll-Nuss Amaranth Vegan, Gullon Печенье Oats Orange, Aumi Арахисовая Паста Кранч, Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Пан Курчак Филе Куриное, Jogobella Йогурт с Ягодами, Sierpc Ser Kasztelan, Яблоко Чемпион, Персик Персик, Farmajo Лаваш Вірменський. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|