2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1900 kcal
|
脂質: 86.33g | たんぱく質: 157.18g | 炭水化物: 116.26g.
昼食: FruVita Jogurt Wiśniowy, Miletto Twaróg Półtłusty. 夕食: Pieczony Schab Wieprzowy, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. 軽食/その他: Level Up Easy Peasy, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka & Kiwi. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|