2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1228 kcal
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脂質: 65.96g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 91.30g.
朝食: Макароны с Фаршем. 昼食: Хлебец, Голубец. 夕食: Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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