2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1357 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 228.39g.
朝食: Cimory Yoghurt, Papaya. 昼食: Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Beras Merah. 夕食: Papaya, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Fuji Apples, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu. 軽食/その他: Soyjoy Crispy Vanilla. もっと...
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