2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1277 kcal
|
脂質: 64.49g | たんぱく質: 99.79g | 炭水化物: 79.86g.
朝食: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Паштет из Куриной Печени, Съешь Меня Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 昼食: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Талосто Вареники с Творогом, Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Помидоры. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Черничный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|