2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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907 kcal
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脂質: 62.59g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 41.76g.
朝食: Путина Икра Минтая Пастеризованная, Авокадо Авокадо. 昼食: Рестория Шеф Салат Цезарь с Куриной Грудкой. 夕食: Сметанный Соус, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Путина Икра Минтая Пастеризованная, Лаваш Тонкий. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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