2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
2673 kcal
|
脂質: 91.19g | たんぱく質: 201.61g | 炭水化物: 254.88g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чернослив, Банан, Клубника, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Сыр, Мистер Рикко Кетчуп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичный Белок, Natura Сыр Сливочный 45%. 昼食: Borealis Филе Минтая, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мистраль Рис Басмати, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Яичный Белок. 軽食/その他: Олония Печенье Гата Праздничная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. もっと...
|
体重に変化ありません
|