|
Возвращаюсь в режим, пережила операцию набрала 6 кг
|
81 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
997 kcal
|
脂質: 52.73g | たんぱく質: 109.50g | 炭水化物: 18.05g.
朝食: Скумбрия Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 昼食: Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Кабачок. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|