2015年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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1561 kcal
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脂質: 52.49g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 144.54g.
朝食: Café, Kiri Kiri, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Auchan Saucisse Volaille, Baguette. 夕食: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. 軽食/その他: Heineken Bière. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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