2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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2088 kcal
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脂質: 95.25g | たんぱく質: 85.41g | 炭水化物: 194.83g.
朝食: Gut & Günstig Salami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Schär Körnerbrötchen, Myprotein Protein Hot Mocha, Milch 1,5%. 昼食: Edeka Bio Natives Leinöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Classic. 夕食: Speiseeis, Augustiner Lagerbier Hell, Lidl Brezel, Apfelstrudel. 軽食/その他: Dolce Gusto Chococino. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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