2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1399 kcal
|
脂質: 67.30g | たんぱく質: 114.47g | 炭水化物: 110.05g.
朝食: Агуша Творог Детский Персик, METRO Чука, Зеленая Линия Заливное из Индейки. 昼食: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Зеленая Линия Сосиски Домашние, Белоручка Грибы Грузди Черные Целые, Капуста Тушеная без Масла, Агуша Пюре Яблочное, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, METRO Чука, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком . もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|