2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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888 kcal
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脂質: 38.86g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 85.24g.
朝食: Garant Mikropopcorn, Arla Lätt Crème Fraiche, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Old El Paso Tortilla Pockets. 昼食: Garant Mikropopcorn, Arla Lätt Crème Fraiche, Nybergs Deli Helgskinka, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 夕食: Arla Lätt Crème Fraiche, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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