2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
2066 kcal
|
脂質: 83.40g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 250.91g.
朝食: Жареное Яйцо, Хлеб, Чай с Молоком, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Невский Кондитер Fortress, Сливочный Сыр. 昼食: Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Самокат Круассан Миндальный , Самокат Гречневая Лапша с Куриной Грудкой, Самокат Суп Том-Кха. 軽食/その他: Spbferma Йогурт с Клюквой и Малиной , Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Чай с Молоком, Самокат Яблочный Шорли. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|