2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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804 kcal
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脂質: 41.69g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 66.88g.
朝食: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 昼食: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. 軽食/その他: Морковь с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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