2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.4 kg
これまでの減量分: 89.6 kg.
残り: 50.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
297 kcal
|
脂質: 16.26g | たんぱく質: 12.96g | 炭水化物: 26.27g.
朝食: Nutritech Premium Whey Protein Peanut Butter, Coconut Oil, Oatmeal. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|