2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1191 kcal
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脂質: 92.61g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 1.65g.
朝食: Coffee. 昼食: Classic, Butter, Coconut Oil, Lard, Rump Steak, Egg (Whole). 夕食: Classic, Butter, Egg (Whole). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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