2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1685 kcal
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脂質: 57.62g | たんぱく質: 134.29g | 炭水化物: 150.58g.
朝食: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый. 昼食: Barilla Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Iberica Маслины без Косточки, Савушкин Хуторок Творог 1%. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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