2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg これまでの減量分: 13 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

877 kcal 脂質: 15.66g | たんぱく質: 69.55g | 炭水化物: 110.21g.   朝食: Kaffee, Milch 1,5%. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Babykarotten, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Sellerie, King's Crown Junge Große Bohnen, Hühnerbrühe. 夕食: Pfanni Süßkartoffel Püree , Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Milch 1,5%, Kaffee, Eiskugel, Mochi, Elstar. もっと...
2389 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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