2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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946 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 57.91g | 炭水化物: 141.69g.
朝食: Pågen Råg Levain, Gouda eller Edamer Ost. 昼食: Njie ProPud Pear Vanilla, Majskolv med Smör. 軽食/その他: Banan. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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